Das große Tantra-Massage-Lexikon: V

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Vegetatives Nervensystem

Als autonomes Nervensystem reguliert das vegetative Nervensystem ohne bewusste Steuerung des Gehirns die lebenserhaltenden Grundfunktionen wie Stoffwechsel, Atmung, Blutkreislauf oder Wasserhaushalt rund um die Uhr. Es ist in zwei wirkende Systeme eingeteilt: Den aktivitätssteigernden Sympathikus und den aktivitätsverringernden Parasympathikus. Im Ganzen sorgt das vegetative Nervensystem für einen gesunden körperlichen Ausgleich und intakte Vitalfunktionen.